产后护理是指针对临产女人所做的护理作业，而这段时期也叫产褥或产褥期。该护理作业视各地民意，经济等要素，而有不同的照顾办法。例如我国或越南等亚洲国家即有名称为坐月子的产后护理作业，该作业进程且有相当多类型的护理忌讳等。不过即便在欧美国家，产后护理亦日渐受注重，例如防治产后忧郁症亦可视为产后护理的新目标之一。
许多老一辈的总是叮咛产妇坐月子一个月不要刷牙，不然"生一个娃，掉一颗牙".这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的损害。有人过错地理解为产妇不能刷牙，这也是形成孕产妇牙齿掉落的原因。传统习俗以为，产妇刷牙会引起牙痛病，这恰恰与医学科学的道理相反，其实不刷牙，尘垢得不到及时铲除，会添加龋齿、牙周炎等口腔疾病的发作而引起牙痛病。
妇女在怀孕后，因为内分泌的改变，或维生素C的摄入缺乏，能够有牙龈充血、水肿，简单出血，特别是刷牙时出血。许多老一辈的都说坐月子要一个月不刷牙，不然今后牙齿会掉光，产妇出产后一个月内，身体机能各方面没有康复，不能粘冷粘冻的东西，不然简单落下病根。可是，假如月子期间不对口腔进行有用清洁，简单导致妊娠性牙龈炎和牙周病等问题，因此是有必要刷牙的。
忌劳累产妇出产后，或许形成会阴部撕裂伤，而最佳的恢复办法便是两腿并拢多多歇息。现代医生在出产时也会先帮新妈妈剪开会阴，之后再进行缝合处理，所以新妈妈也应该"坐月子",尽管不代表彻底躺在床上不动，但仍是应该尽或许地歇息，不要爬楼梯，不行过度劳累。
